 |
| google.com |
Ada cara yang alami ni yang dapat kita coba untuk menurukan kadar lemak dalam darah. Caranya pun mudah, murah dan gampang untuk didapatkan. Anda hanya memerlukan jeruk nipis.
- Ambil jeruk nipis yang segar, kemudian cuci bersih.
- Jeruk nipis yang telah di cuci bersih kemudian dibelah empat, lalu diris tipis-tipis.
- Masukkan irisan jeruk nipis dengan kulitnya ke dalam mug atau gelas.
- Tuangkan air panas ke dalamnya sampai penuh, lalu tutup rapat.
- Tunggu sekitar30 menit, kemudian minum sampai habis.
- Lakukan ini selama 2 x 1, setiap pagi dan malam hari sebelum tidur.
Yang perlu diperhatikan bahwa jeruk nipis tidak menyebabkan perih pada lambung. Selain itu, Jeruk nipis juga jangan dikupas karena pada kulitnya terdapat kandungan minyak yang diperlukan untuk pengobatan.
Sumber : health.kompas.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar